不登校の日の
やることマップ
30 days program
勉強、読書、料理、お手伝い。家でできることから、親子で「やってみよう」を選ぶ30日間のプログラムです。
取り組むことを一緒に決め、やってみたことをアプリに記録。日々は声をかけながら見守り、週に一度、できたことや難しかったことを話して、次の一週間の予定を考えます。
教材や進め方のガイドがあり、保護者の方はAIミラや運営へ相談することもできます。
不登校で休む時間を経て、家では何かに取り組めるようになってきたお子さんと保護者の方へ。勉強の再開や外の活動への参加を、まだ大きな一歩に感じる時期に、家でできることから親子で始めていくためのプログラムです。
プログラムの中身を見る 料金と返金条件を見る親子で進める期間
まずは30日間
親子でふり返る時間
毎週1回
みらいスケッチの特徴
Features決めて、やって、ふり返る。
親子目標合わせシートで、いまの様子とやりたいことを話します。子どもが選ぶチャレンジ、ごほうび、少し先の目標まで決めたら、アプリに曜日と回数を入れる。週に一度のふり返りで、量を保つ・減らす・増やす・活動を替えるを親子で選びます。
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勉強
教材で、単元を一つだけ進める
教科・学年・単元を選んで、説明、例題、練習の順に進みます。音声の読み上げとヒントつき。途中で止めても続きから始められます。
読書
寝る前に、好きな本を少し読む
ページ数の目標は置かず、読んだ日にチェックをつけます。週末のふり返りで、続けるか、時間を変えるかを話します。
料理
週末の朝ごはんを一品つくる
献立を選ぶところから本人に任せます。できた日は親子メモに一言残して、次の週のメニューを決める材料にします。
運動
夕方に、家のまわりを歩く
短い時間から始めて、天気の悪い日は「休み」にできます。休みを入れても記録は途切れず、次の日から戻れます。
家の役割
洗濯物をたたむ係になる
家族の中での役割を一つ持つ活動です。親が代わりに入力する補助もあるので、声をかけながら一緒に記録できます。
興味
好きなことを調べて、メモに残す
本人が選んだテーマを週に数回調べます。ふり返りのときに話す材料になり、次にやってみたいことが見つかることもあります。
相談窓口
SupportAIミラ相談（30日の期間中）
「使い方」「子育て・声かけ」の2室。
2室あわせて1日5通・週20通まで。
人のLINEフォロー（30日の期間中）
回数上限なし、原則2営業日以内。
初期設定・進め方・操作・声かけの相談に。
進め方に迷ったときには、AIミラや人のLINEフォローへ。親子の記録を見ながら、次の週に試す量や活動を考えられます。毎日すべてを達成することを目指さず、その家庭のペースで進めます。
※任意継続ではAIミラ相談と人のフォローは終了します。
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30日の流れ
Flow親子で決めてから、30日を始めます
目標合わせ、アプリの設定、日々の実行と記録、週に一度のふり返り。初日から全部できることは目指しません。少しずつ「やっている」「これならできる」を増やしていきます。
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