Practice guide
実践マニュアル
最初の準備から、次の週の再開まで。
実践マニュアル
親子で決める、実行して記録する、振り返る、次を決めて始める。家庭での手順と、アプリの操作をつなげたマニュアルです。
How to use
使い方と内容
- Step01
始める前の準備
目標合わせシートで話し、クエストを追加し、曜日や回数を設定する流れを確認できます。
- Step02
毎日の軽い確認
毎日は短い声かけで様子を確かめ、取り組みを後押しします。休む日や途中までの日も記録し、次の相談の材料にします。
- Step03
一週間ごとに見直す
このプログラムで、いちばん大切なステップです。
一週間の記録を見て、取り組みやすかったことや難しかったことを親子で話します。本人の気持ちも確かめながら、次の週の量や活動を一緒に決め直します。
量を保つ・量を減らす・量を増やす・活動を替える。ご家庭に合う進め方を、そのつど選べます。